1周年イベント

【リッチ リメイク整骨院感謝を込めて】
イベント1週間前通達

〜ご好評につき1日延長〜
『8月2日〜8月7日の期間』

日頃よりご愛顧頂きありがとうございます🦍✨

おかげさまでリッチ リメイク整骨院は、 2024年8月1日に1周年を迎えることとなりました㊗️🎊
数ある整骨院・整体院の中から当院を選びご来院いただきましたこと、心より感謝しております。

これからもスタッフ一同、皆様に落ち着いた空間と質の高い施術を提供していけるよう、より一層の技術向上に努めて参りますので引き続きよろしくお願い致します‼️

つきましては、1周年記念キャンペーンを行います㊗️
⚠️「その日に治療入っていないからくじだけ行くの申し訳ないな〜」と思っているそこのあなた🫵
もちろん期間中に治療の予約が入っていない場合でも大大大歓迎です🙆🎊
お得になるキャンペーンもございますのでお時間ございましたら、是非お立ち寄りくださいませ🙂‍↕️✨
夏休み中のお子様も何かもらえるかも？✨✨
お子様がいる方はぜひご一緒にお越し下さい🍀
外はとても暑くなっているので熱中症にはお気をつけ下さい☀️

LINE・お電話でも随時ご予約お受けしております✉️📞
ご連絡お待ちしております🍀

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夏の熱中症対策

夏の熱中症対策☀️🥵

熱中症にならないために
日々の生活の中で暑さ対策に工夫をしましょう。

適度な空調で室内の温度を保ち、衣服を工夫することで熱中所を回避できます。
また、日よけをして直射日光を避けましょう。

熱中症を引き起こす要因
「環境」
気温が高い、湿度が高い、風が弱いなど

「身体」
激しい労働や運動によって体内に熱が溜まる。
暑い環境に身体が対応できない。

「行動」
長時間の野外活動。
水分補給できない状況。

これらの事により汗や皮膚温度で体温が調整できず体温が上がり熱中症へとなるケースが多くあります。

暑い時は無理に労働や運動をせず、水分や塩分補給をしっかりして熱中症にならないように気をつけましょう。

当院では、食事バランスのアドバイスも行っております。
お困りのことがございましたら、お気軽にご相談下さい。

〜"つくば市の皆様を笑顔に"〜
　リッチ リメイク整骨院

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梅雨時期の不調

梅雨の時期身体の不調でお悩みではございませんか？

梅雨の時期になると身体には様々な不調が現れます。
◯身体が浮腫む
◯身体が重い
◯頭が重い、痛い、めまいがする
◯食欲がない
◯軟便や下痢気味
◯関節が動かしにくい
これらの症状がある方は、湿気に弱く、湿気が原因で身体に水分を溜めやすい「湿気気質」かもしれません。
全体の6割が女性に発症していることが多く、体調不良を起こしやすいと言われています。

体調を崩しやすい原因
・気圧の変化が激しい
梅雨時期に限らず、ストレスがかかると自律神経が働きます。自立神経には、体を活動させる「交感神経」とリラックス状態になる「副交感神経」があります。この二つの神経がバランスをとり、色々な器官を働かせてくれます。気圧変動や寒暖差に抵抗するため、交感神経が働きます。
しかし、交感神経の優位な状態が続いてしまうため、緊張状態が持続しエネルギー消費が増大し、疲労やだるさの症状が出ます。

・湿度が高くなる
梅雨の時期になると、湿度が高くなります。
湿度が高くなると身体から水分や汗や尿をうまく排出するのが難しくなります。
体内に余分な水分や老廃物が溜まり、浮腫みやだるさ、頭痛、肩こりなどの症状が出てきます。

・睡眠不足
梅雨の時期は湿気や気圧の変化で交感神経が優位になります。
副交感神経が優位になりにくく、リラックス状態になりにくくなり、睡眠不足に陥りやすくなります。
睡眠が浅いと疲れがとりにくくなり、イライラや集中力の低下につながります。

梅雨時期の体調不良対策！！
【自律神経のバランスを整える】
・雨や曇りでもカーテンは開けて外の光を入れる
・きちんと朝ごはんを食べる
・適度にウォーキングやジョギング、ストレッチなどの運動を行う。
・しっかり睡眠をとる。
【こまめに体温調節をする】
・気温の変化と共に、会社や学校、電車などでの冷房で寒さを感じることがあります。
薄手のカーディガンやストールを携帯し、冷えを感じたら羽織るようにしましょう。
疲れを溜めないために魚や鶏肉、もも肉、大豆、乳製品などのタンパク質
身体のエネルギーとなる炭水化物や、調子を整えるビタミン・ミネラルをバランスよく充分に摂るようにしましょう。
暑さで体力を消耗し内臓が弱りがちなので、消化吸収力に優れた魚を中心に、タンパク質を選ぶようにしましょう。

妊娠中や出産後の身体の悩みはもちろん赤ちゃんやお母さんのちょっとしたお悩みもお気軽にご相談下さい✨
有資格者のスタッフが全力でお悩みを解消させていただきます☺️

また、仕事疲れが溜まっている会社員の方、スポーツでケガをしてしまった学生の方、交通事故にあってしまってお困りの方の施術にも、すごく自信がございますので気になる方はいつでもご連絡ください😊

皆様のご来院心よりお待ちしております😌✨

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暑さによる運転の不注意

こんにちは✨
リッチ リメイク整骨院
代表:リッチゴリラです🦍✨

今年は、梅雨の時期にも関わらず暑い日が続いています☀️☀️☀️

暑い日は運転にもすごく影響が出やすいと言われています。
暑さから来る気の緩みや疲労などによる居眠り、漫然運転が起きやすくなります。
気温が高く、暑さが厳しくなる時期に多発することから「夏型事故」と言われることもあります。

エアコンの効いた車だから大丈夫と思わずこまめに休憩、水分補給をし、疲れがちな帰路の休憩をしっかりと確保し安全運転を心がけましょう。

エアコンの効いた車内でも集中力が切れることがある。
午後は特にこまめな休憩をとりましょう。

もし交通事故を起こしてしまったら。。。
〈交通事故施術は"リッチ リメイク整骨院"へご相談下さい〉
・厚生労働省認可の交通事故施術認定院
・交通事故専門の知識を持ったスタッフによる対応
・自賠責保険、任意保険などが適応され施術が0円で受けることができます。
・リッチ リメイク整骨院では病院や整形外科との併用が可能です
・保険会社の対応についてご相談承ります
・交通事故専門の施術でリハビリをご提供致します
・他の医療機関、接骨院、整骨院からの転院も可能です
・"超音波機器"や"ラジオ派"、"特殊電気"など様々な機器が揃っているので症状に合わせた早期回復施術をご提供致します
・病院や整形外科と併用して通院可能

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雨天候時のドライバーの心理的問題

こんにちは☀️

リッチ リメイク整骨院です🦍✨

雨の日の運転は平時と異なり、『視界の悪さ』『路面の悪化』『雨音』と言う３つの問題により運転に集中が必要となり、ドライバーには心理的に大きな緊張とストレスが加わります。
また、雨の影響で交通量が増えて渋滞も多くなりイライラすることも増えます。

【ドライバーが気をつけたい雨天時の運転者の心理】
◯イライラしない
◯車の雨対策を行い余裕のある運転をする
◯急がない、無理な追い越しはしない
◯歩行者の動きに十分注意する
◯大雨が来たら運転を停止、休憩する。
◯スピードを出しすぎない

運転の際は上記のような事に注意しましょう。

〈もし、交通事故に遭ってしまったら。。。〉
交通事故後の施術は"整骨院"でも受けることができます。
『事故後どこに行けばいいかわからない』
『事故後どの様に対応したらいいかわからない』
『他の場所に通ってるが痛みが良くならない』
つくば市陣場にある"リッチ リメイク整骨院"までご相談下さい
病院や整形外科との併用をしながら、患者様が安心してリハビリを行える様に、丁寧にサポート致します。
ご不明な点はお気軽にご相談下さい

リッチ リメイク整骨院では自賠責保険・任意保険などが適応になり、窓口が0円で施術を受けることができます。
病院・整形外科への紹介、保険会社との対応までお手伝いさせて頂きますので
交通事故を起こしてしまいお困りの方は
お気軽にご相談ください

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雨の日水たまりの運転に注意

こんにちは😄

関東にも強雨注意報が近づいてきました☔️
雨が降り続くと道路に水ができます。
この水溜まりが大きくなると、タイヤが滑りやすく、事故が起きやすくなります。

大きな水たまりをスピードを出して走行している際『ハイドロプレーニング現象（タイヤと路面の間に水が入ることで、滑りやすく、ハンドル、ブレーキが効かなくなる。）』が
よく起こると言われております。
この現象が起こる原因は
◯スピードの出し過ぎ
◯タイヤの溝の摩耗
◯タイヤの空気圧不足
の３つが主な原因です。

6月に入り交通事故のお問い合わせが増えております。
事故が起こる前に対策し
安全運転を心がけましょう。

交通事故でお困りの際は
"リッチ リメイク整骨院"へご相談下さい。

・自賠責保険、任意保険などが適応され施術が0円で受けることができます。
・リッチ リメイク整骨院では病院や整形外科との併用が可能です
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・他の医療機関、接骨院、整骨院からの転院も可能です
・"超音波機器"や"ラジオ派"、"特殊電気"など様々な機器が揃っているので症状に合わせた早期回復施術をご提供致します
・病院や整形外科と併用して通院可能

お気軽にご相談くださいませ。✨✨✨

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梅雨の時期交通事故多発⚠️

こんにちは☀️

リッチ リメイク整骨院
代表:リッチゴリラです🦍✨

6月も中旬になり、雨の季節「梅雨」の時期がやってきました☔️

梅雨は恵みの雨をもたらしてくれる一方で、交通事故が多発する季節でもあります。

交通事故が増加する要因としては以下の理由が考えられます。

①雨による視界の悪化
視界悪化により『追突事故』や『歩行者を跳ねる事故』などが多発しているので周囲の確認をいつも以上に気をつけ、無理な運転はしないようにしましょう。

②雨音による車内と車外の音の遮断
ドライバーは運転時8割以上が視覚からの情報で運転をしていますが、その他は音による情報を頼りに運転しています。
梅雨の時期の運転には、「車内の音を消す」「少しだけでも窓を開ける」など外の音をキャッチしやすくする工夫をしましょう。

③歩行者の行動問題
歩行者の方は雨の日傘をさして出歩くため視界が悪くなります。
小さな子やお年寄りはより視界が悪くなりやすいので、周囲の人がより気をつけて運転をする事が大事になります。
もしかしたら運転を頭に入れて運転しましょう。

梅雨時期にはより一層車の運転を気をつけましょう。

交通事故が多発する時期⚠️
もし交通事故に遭ってしまった場合
当院が全力でサポートさせて頂きます✨
お困りの方はお気軽にご相談下さい📞

【リッチ リメイク整骨院での交通事故対応の流れについて】
1.問診・検査
痛みがある部分や事故状況を詳しく伺いながら施術の計画を立てていきます。
2.施術
身体の状態、痛みの症状に合わせて専門施術を行っていきます。
3.痛みの原因・施術計画の説明
現状の症状と今後予想される症状、施術方法や日常生活で気をつける点などをお伝え致します
4.施術終了
来院頻度の説明、次回のご予約をお取りいたします

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